10 motivos para dar el paso que quieres y no te atreves

ALAJANDRA NAVARRO

Qu hace que no te animes a dar ese paso que tanto deseas? Qu te impide avanzar?.Nuestros hbitos txicos, pensamientos negativos y creencias limitantes hacen que nuestra vida pase por delante de nuestras narices sin habernos dado cuenta de vivirla. De repente, te encuentras en un momento en donde sientes que algo no funciona bien y te entra el gusanillo de cambiar algo en tu vida.

Cuando descubres qu quieres cambiar no te atreves, y pasas largas temporadas con un pie aqu y otro all.

20 segundos de coraje es todo lo que necesitas para dar ese paso. 20 segundos

Es posible que en estos momentos quieras :

Darle un vuelco a lo que haces cada da, porque ya no te vale.

Atreverte a decirle a una persona lo que piensas.

Dejar tu horrible y esclavizante trabajo y emprender tu sueo.

Decir un rotundo NO cuando te apetece.

Soltar a una persona que te est haciendo dao pero por lstima no lo haces.

O tal vez quieras cambiar radicalmente de vida y vivir la que has deseado siempre.

Salir de la zona de confort no es tarea fcil; claro est, que en esta zona has permanecido mucho tiempo, con lo cual ests ms que acostumbrada; tus hbitos se han arraigado tanto que a veces te parece que sa es la vida que tienes que llevar o lo que te ha tocado.

La vida es corta o demasiado larga para que yo pueda permitirme el lujo de vivirla tan mal

Cuando piensas mucho sobre lo quieres hacer y sueas con una vida mejor o una situacin que ves en tu mente, ests visualizando, hasta sientes, oyes y ves todo eso que te imaginas. Sin embargo, al caer en la realidad te dices a ti misma: S, estara muy bien, Pero, no me animo. En ese instante tu dilogo interno te comienza a dar excusas que justifiquan tu miedo a dar ese paso:

Y si me sale mal?

Y si cambio de trabajo seguro y me va mal como emprendedor?

Y si le digo que NO y se ofende?

Y si la vida que sueo es slo una fantasa?

Y si arriesgo lo que tengo para nada seguro?

Y si.?

O las tpicas frases que nos resuenan tan convincentes, pero que slo son una manera de autosabotearnos:

El lunes comienzo; Esperar un poco ms para decidir; Tendr que aguantar este trabajo porque con la crisis que hay; Me vendra bien un Coach, Pero ahora no tengo tiempo; Lo que me dices es verdad, Peroes taaann difcil hacerloetc, etc.

Todas estas excusas, justificaciones y quejas son virus mentales que te impiden dar el paso. Quiero preguntarte algo:

Qu te hace pensar que lo que tienes es Seguro?

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20 segundos de coraje. Piensa, Siente y Acta.

Aqu te dejo 10 motivos que te animarn a dar ese paso que quieres:

1. Puedes cambiar de vida, no se ha demostrado que exista otra. Por lo tanto vive sta que tienes y crala a tu antojo o como siempre la has soado.

2. Aprender a decir que NO cuando te apetece, te hace libre. Decir que SI a todo y a todos te esclaviza.

3. La Felicidad (para m) es un estado que experimentas cuando todo lo que haces y dices es coherente. Por lo tanto verifica si ests en equilibrio.

4. Qu prefieres ser Feliz o tener la Razn? Cuestionarte qu te har sentir feliz es la nica manera de saber hacia dnde dirigirte.

5. No existen buenas o malas decisiones. Cada decisin que se toma est basada en las emociones que sientes en ese momento y con las herramientas que tienes. El arrepentimiento no te valdr de nada, slo busca lo que has aprendido de las experiencias.

6. Necesitas toda tu energa para construir el puente que te llevar a tu estado deseado. Por lo tanto, estar atado a algo o alguien slo te restar la nica fuente que te dar fuerzas para concentrarte en tu camino. Aprende a Soltar lo que te hace dao.

7. Nadie puede decidir por ti. La vida no acepta representantes, t eres la persona capaz de dirigir tu vida. No le entregues las riendas a nada ni a nadie, lo nico que conseguirs es que dirijan tu destino.

8. El miedo es una opcin. Y es el resultado, segn el caso, de palabras que habrs escuchado desde la infancia, en el proceso de programacin: es arriesgado; no vayas; no puedes; es difcil; eso est prohibido; eso no se hace; escndete; no destaques; nunca llegars nada; pon a los dems por delante de ti; peligroso; no vales; nadie lo hace; s como los dems; no sigas; ests loco; qu dirn los dems; ests enfermo. No te mueras con la terrible sensacin de que tus miedos fueron ms fuertes que tus sueos.

9. Sers ms fuerte. A medida que cambias y te adaptas, descubres que cada vez eres ms fuerte y te sientes ms segura de ti misma. Reconocers tus habilidades y capacidades que estaban dormidas, de esta manera conseguirs fortalecerte ante cualquier obstculo en tu vida.

10. Tienes tu segunda oportunidad en la vida: aprovchala, si de verdad no te gusta lo que tienes, no pasa nada, cmbialo!

Tu nueva vida, la persona que deseas ser, el trabajo que quieres conseguir, el entorno donde quieres vivir, las palabras que deseas pronunciar, el viaje que quieres realizar, los sueos que quieres alcanzar estn a slo un paso.

Slo te hacen falta 20 segundos de coraje. Respira profundamente y hazlo!

Nos vemos en el camino

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