15 cosas para motivarnos que debemos decirnos a nosotros mismos más a menudo.

La vida no siempre es fcil… algunas maanas nos levantamos con el pie torcido, algunas semanas parecen no tener fin…. llevamos una mala racha temporal que ya nos dura 5 aos… quiero salir adelante pero me noto atascado…. creo que estoy avanzando pero no s en qu punto estoy… nos falta motivacin.

Marc Chernoff, de MarcandAngel nos da una serie depensamientos que considera que deberamos decirnos a nosotros mismos ms a menudo, en ocasiones para recordar lo que ya sabemos, pero que en algunos momentos olvidamos.

Porque no es ninguna tontera. Una mente se puede entrenar para hacerla ms positiva si le metemos y le repetimos pensamientos positivos. A la inversa ocurre igual, y es que si la cargamos de pensamientos negativos, eso mismo nos dar.

(Ver tambin: 3 cosas en las que piensas demasiado y te impiden avanzar en la vida)



1. No puedo controlar todo lo que me pasa; Slo puedo controlar la forma en que yo voy a responder a lo que me pase. Mi respuesta es mi poder.

2. No voy a quedar atrapado en lo que podra haber hecho o debera haber sido. Voy a mirar en su lugar a lo que puedo hacer y lo que puedo ser, actuando de forma distinta, a partir de este momento.

3. Tengo que aceptar todo lo que venga en mi camino, y lo nico importante es encontrar lo mejor que tengo para dar.

4. Cometer errores es siempre mejor que fingir hacer las cosas perfectas.

5. Nunca soy tan bueno como todo el mundo me dice que soy cuando gano, y nunca soy tan malo como creo que soy cuando pierdo.

(Ver: 10 duras verdades cuya asimilacin mejorar tu vida de forma instantnea)

6. Voy a pensar menos en el manejo de mis problemas y ms acerca de la gestin de mi forma de pensar. Voy a mantener una actitud positiva.

7. Un desafo slo se convierte en un obstculo si me arrodillo ante l.

8. Voy a volver a subir. Una y otra vez. Cuanto ms rpido me recupere de los contratiempos, ms rpido seguir con mi vida.

9. No voy a tratar de esconderme de mis miedos, porque s que no estn all para asustarme. Ellos estn ah para hacerme saber que algo vale la pena.

10. Hay una gran diferencia entre la fatiga gratificante y el agotamiento vaco. La vida es demasiado corta. Voy a invertir en las actividades que me conmueven profundamente.

(Ver: Cmo encontrar el lado positivo de los cambios dolorosos de la vida)

11. Si yo no tengo tiempo para lo que verdaderamente importa, voy a dejar de hacer cosas que no son importantes.

12. Me centrar en hacerme mejor a m mismo, y no en pensar que soy mejor que los dems.

13. Voy a estar demasiado ocupado trabajando en mi hierba como para notar si tu hierba es ms verde, ms larga o ms grande.

14. Mi prximo paso en la direccin correcta no tiene que ser grande.

15. Todas las pequeas victorias son las que vale la pena celebrar. Cada paso del camino. Son las pequeas cosas bien hechas las que hacen una gran vida emocionante.

Recuerda que, uno de los ms grandes regalos de la vida es el hecho de que a menudo es difcil. Debido a que en el tratamiento de dificultades de la vida, construimos una fuerza inestimable. Esta fortaleza nos permite cumplir con xito nuestros ms profundos propsitos.

Es precisamente porque la vida es difcil, que somos capaces de hacerla grande. Es porque la vida es difcil, que somos capaces de elevarnos por encima de las dificultades. Somos capaces de hacerla diferente y somos capaces de dejar nuestra huella en el mundo.