razones para evitar ser pesimista

El pesimismo es una teoría de la realidad la cual es aprendida de padres, maestros, incluso hasta de los medios de comunicación. Tiene consecuencias bastante terribles, ya que la persona pesimista es propensa a ser depresiva, a tener un rendimiento más pobre en los estudios, en su trabajo, en el uso de su talento. También tienen un peor estado de salud que los optimistas. Ser pesimista tiene un alto costo emocional, es doloroso. Quienes están en riesgo de ser depresivos creen que las causas de los malos eventos que ocurren son permanentes, como esta causa siempre está presente de acuerdo...

aprende a manejar el estrés y a los pesimistas..

Aún cuando la intención de este artículo está orientada hacia el pensamiento positivo, notarás que menciono circunstancias “negativas” de vez en cuando. Esto es por una buena razón, y esa es que la negatividad es un hecho real que nos acompaña en la vida Probablemente tienes suficiente negatividad en tu vida, ya sea con personas tóxicas a tu alrededor, el estrés en el trabajo, lidiar con conductores agresivos, desacuerdos con tu familia, o hasta tus propios pensamientos indisciplinados. La negatividad está presente Nos sucede a todos nosotros. Sin importar nuestro esfuerzo por enfocarnos en direcciones positivas, siempre habrá negatividad alrededor...

cómo evitar que los pesimistas te desanimen

A pesar de tu propio sentido de equilibrio y optimismo en la vida, juntarte con personas pesimistas en el hogar, el trabajo, la escuela o los juegos puede ser una experiencia deprimente, después de mucho tiempo. Las vibraciones negativas son una forma perfecta de traer miseria a los demás y pueden absorber toda tu energía para dejar sólo el lado pesimista. Ciertamente puede ser peor si estás en el papel de alentar al pesimista a que vea al lado bueno de la vida porque esto se puede convertir en un hábito arraigado; es decir, que tú te sientas compelido a...

evita que el pesimismo te derrumbe

Hay días en los que nos levantamos con el pie izquierdo y sentimos que una nube negra nos persigue por donde andemos. Cuando las cosas no empiezan a funcionar, es cuando nos sentimos tristes e inútiles, terminando enojados con nosotros mismos y el mundo que nos rodea. Cuando todo se ve gris, es difícil ver el lado positivo de las cosas y nuestro optimismo se pierde entre tanta frustración. Cuando estamos dentro del problema, es difícil dimensionar lo que nos pasa y nos inunda una sensación de angustia. Pero cuando todo parece verse perdido, te recomiendo que recuerdes algunas de...

10 consejos para evitar que el pesimismo acabe con tu salud

Hay días en los que parece que no nos sale nada, y por eso mismo, nos sentimos completamente útiles. Y después de sentirnos inútiles, nos ponemos Hay días en los que parece que no nos sale nada y, por eso mismo, nos sentimos completamente inútiles. Y después de sentirnos inútiles, nos ponemos tristes, lo cual nos dificulta más aún hacer las cosas, lo cual nos conduce a la ira, que tampoco facilita nada. En definitiva, terminamos mucho peor que como estábamos en un primer momento. La solución en muchos casos no va más allá de dejar que el tiempo pase...

las compañías de alimentos no están preparadas para hacer frente a los riesgos del agua

El nuevo informe de CERES analizó la gestión del agua de 37 empresas líderes en alimentos para evaluar su desempeño ante una escalada del precio del agua. En una escala de cero a 100, 31 empresas calificaron menos de 50. "La mayoría de las compañías de alimentos suponen que el agua seguirá siendo barata y para los inversores esa suposición es peligrosa en términos de rentabilidad a largo plazo", dijo Brooke Barton, Director del programa de agua en Ceres y coautor del informe. "Creemos que la mayoría de las empresas no están abordando adecuadamente estos riesgos". Las puntuaciones de las...