30 cosas que debes hacer mientras seas lo suficientemente joven como para leer esto. parte ii

Marc ChernoffEsta maana recib un nuevo e-mail de agradecimiento de una lectora llamada Claire. Nos deca que nuestro blog y libro la ayud a motivarse mientras luchaba contra el cncer durante los ltimos 18 meses. Aunque todo su e-mail fue desgarrador e inspirador a la vez, este prrafo hizo que me detuviera y reflexionara sobre mi propia vida:Cuando me enter de que tena cncer de mama, lo ms extrao sucedi Es como si me hubieran dado un nuevo par de ojos. De repente mir a mi alrededor con los ojos de una muerte posible, y mi vida me pareci tan llena de color y alegra, que empec a orar para poder ganarle a mi cncer y tener ms tiempo para disfrutarla.Creo que este es un recordatorio de que muchos de nosotros esperamos demasiado tiempo para vivir mejor nuestras vidas. Seguimos posponiendo todo para maana. Y entonces, antes de darnos cuenta, nos encontramos preguntndonos, Cmo se me hizo tarde tan pronto?Afortunadamente, para Claire, la ltima lnea de su e-mail deca: Estoy feliz de informar que mi onclogo me dio un certificado de buena salud esta maana. Ahora mismo estoy libre de cncer! Estoy tan agradecida de haber aplicado los principios positivos que me han enseado, que no paro de disfrutar mi segunda oportunidad en la vida.As que A despertar! TODOS! Si puedes leer esto, no es demasiado tarde. Como Claire, haz que hoy sea el comienzo de tu segunda oportunidad en la vida. Tmate el tiempo para entenderte a ti mismo. Tmate el tiempo para darte cuenta de lo que quieres y necesitas. Tmate el tiempo para tomar riesgos. Tmate el tiempo para amar, rer, llorar y aprender. La vida es ms corta de lo que a menudo parece. Aqu tienes 30 cosas que debes hacer y que puedes empezar a hacer hoy mismo:Parte II y final16. Mira a tu alrededor y aprecia tu extraordinaria vidaBuena o mala, simplemente sonrer. Tienes mucho por lo que agradecer. Nunca lo olvides No seas negativo cuando tienes tanto por lo que ser positivo. Da las gracias y no des nada por sentado. Crelo, ahora mismo hay alguien que est orando por tener las cosas que das por sentado.17. Toma descansos libres de culpaQu tan liberador sera no sentirte culpable por las cosas que deberas estar haciendo cada segundo? S, es saludable trabajar diligentemente en metas significativas, pero no te reprendas a ti mismo por no hacer ms de lo que eres capaz de hacer. Encuentra el equilibrio entre la actividad y la recuperacin. Aprender a detenerte y relajarte cuando necesites un descanso.18. Elimina el exceso innecesarioCuando las cosas no estn sumando nada a tu vida, comienzan a restarte. La vida se hace ms sencilla cuando eliminas las cosas y personas que la hacen difcil. Recuerda que renunciar no siempre significa que eres dbil. A veces significa que eres lo suficientemente fuerte y lo suficientemente inteligente como para dejarlo ir y seguir adelante en la direccin correcta.19. Deja que las personas que ya no estn, se vayanAlgunas personas pasan por nuestras vidas menos tiempo del que esperbamos, slo para ensearnos cosas que nunca podran habernos enseado si se quedaban. Reconoce esto cuando suceda, y acptalo.20. Disfruta de la compaa de aquellos que sacan lo mejor de tiEntiende que es menos importante tener ms amigos, y ms importante tener amigos reales. Tarde o temprano, slo querrs estar rodeado de personas que te hagan sonrer. As que pasa tanto tiempo como te sea posible con las personas que te ayuden a quererte ms a ti mismo.21. Escucha al menos tanto como hablasAl final, slo hay una regla para ser un buen conversador y un buen amigo: escuchar. En otras palabras, no siempre necesitamos una mente que hable, sino un corazn paciente que escuche.22. Deja que el amor ganeEl amor nos conquista a todos. Comparte tu amor. No tiene que ser perfecto. Slo tiene que ser real.23. Aprende a perdonar sin esfuerzoNunca dejes que una pelea dure, nunca guardes rencor; ambos harn peso en tu corazn. Perdonar es una de las principales claves para la felicidad. Cuando eliges perdonar a aquellos que te hirieron, les quitas poder sobre ti. As que sigue adelante y di: Te perdono O mejor an, sigue adelante y perdona a aquellos que todava tienen que hacerte dao, y as no tendrs que preocuparte por ello en el futuro.24. Acta con desproporcionada bondadTus creencias por s solas no te hacen una mejor persona, tu comportamiento s. Usa tu voz para la bondad, tus odos para la compasin, y tus manos para la caridad, siempre. Aprende a dar sin ninguna razn. Hazlo como un ritual diario.25. Preserva tu fuerza de carcterEl carcter es como tratas a los que no pueden hacer nada por ti. As que hoy, y todos los das, haz algo bueno por alguien que nunca ser capaz de pagarte.26. Dales a los extraos a tu alrededor una oportunidadS amigable. Un simple hola podra conducir a un milln de cosas. Y hay un propsito por todos los que conozcas. Algunos te probarn, otros te ensearn, y otros sacarn lo mejor de ti.27. Mantente en contacto con la realidadLas mentiras slo existen si las creemos. La verdad realmente te har libre al final. Siempre que la negatividad se meta en tu subconsciente, pregntate: Ser verdad? Puedo de alguna manera saber si es verdad?28. Aprende del pasado, pero no vivas en elNo te estreses por las puertas cerradas detrs de ti. Nuevas puertas se abren en cada momento y las vers si sigues adelante. A veces tienes que aceptar el hecho de que las cosas nunca volvern a ser como eran antes, y que este final es realmente un nuevo comienzo.29. Preocpate menosDeja de sobre-pensar y preocuparte. La vida es demasiado corta para eso. La preocupacin es uno de los peores enemigos del vivir feliz en el presente.30. Presta atencin al presenteDate cuenta de que la fuente de la mayora de tus frustraciones y ansiedad, es el resultado de vivir en el pasado o en el futuro. La vida es en este momento; y es la nica vida que tienes. No te la pierdas.Bromas aparte, tu vida slo la vives una vez. Eso es todo. As que haz lo que te haga feliz y pasa tu tiempo con quien te haga sonrer ms a menudo.

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