consecuencias ocultas de posponer lo importante

Juan Sebastian Celis Maya

No es un secreto

Todos hemos postergado y pospuesto cosas importantes en algn momento de nuestras vidas.

Y lo hemos hecho, an sabiendo que ello traera consecuencias negativas o que no nos ayudara a lograr nuestros objetivos.

La razn por la cual hacemos esto, es porque perdemos la motivacin.

Y evidentemente, posponer las cosas importantes tiene efectos negativos en los resultados que finalmente producimos en nuestra vida, en trminos de xito y felicidad.

Sin embargo, posponer tambin tiene otras consecuencias

Habita Tu Mente A La Procrastinacin

Cuando procrastinas (o pospones las cosas), lo ms probable es que tu mente de alguna manera u otra encuentre formas de racionalizar los motivos por los cuales lo haces:

Es que surgi un imprevisto.Es que mi familia es ms importante.Es que ya estaba cansado.Es que no puedo ir en contra de mi cuerpo. entre muchas otras.

Y esto causa que internamente, creas que est bien postergar, y por consiguiente te habites a ello. En otras palabras, creas el hbito negativo de siempre dejar las cosas para despus.

Luego Se Convierte En Nunca

Dejar las cosas para despus no es tan malo.

Dejar las cosas para NUNCA, eso s es malo.

Muchas veces cuando no nos sentimos motivados a realizar cierta actividad, creamos un futuro idealizado en el que ya habremos superado el desnimo, el cansancio y el estrs y estaremos listos para iniciar dicha actividad.

Sin embargo, esas condiciones perfectas rara vez se dan, y por lo tanto nos quedamos esperando toda la vida.

Te Estresas Innecesariamente

A pesar de que conscientemente dejas para despus las cosas, en tu mente dichas cosas siempre van a estar all. Sobre todo cuando postergas sin razn alguna.

Esto genera estrs interno, y sentimientos negativos que disminuyen considerablemente tu autoestima. Y por si fuera poco, le da a tu mente montones de cosas en las cuales pensar Ms estrs.

Cuando tu mente est llena de ruido y cosas innecesarias, es difcil ser productivo y estar motivado ya que la concentracin es casi imposible de adquirir. Tienes un desorden y una falta de organizacin mental que te impide ver las cosas con claridad.

Pierdes Dinero

Una de las consecuencias ms comunes en las personas que postergan y que rara vez se tiene en cuenta es que el aspecto financiero se ve seriamente afectado.

Por qu?

Porque muchas de las cosas que naturalmente posponemos, tienen que ver con trabajo, productividad y rendimiento.

Es rara la vez que las personas postergamos los juegos, la diversin, el entretenimiento y la parte social.

Entonces finalmente lo que se ve afectado es nuestro aspecto econmico, que de alguna u otra manera sufre cuando lo dejamos abandonado, creyendo que luego estaremos de nimos para resolverlo.

Est demostrado cientficamente que las prdidas anuales por procrastinacin en empleados son de alrededor de $10,000 dlares (por cada empleado) y Estados Unidos recibe alrededor de $500 Millones de dlares por concepto de multas en impuestos pagados tarde.

Procrastinar, de muchas maneras te afecta econmicamente.

No Disfrutas La Vida

Cuando postergas, siempre ests pensando en lo que hay que hacer luego, y siempre te ests sintiendo mal por no haberlo hecho ya. Esto hace que en las actividades que puedes disfrutar y relajarte, ests estresado y deprimido.

Lo que obviamente conlleva a que no disfrutes el presente, a que no vivas momentos importantes con plena conciencia y a que recuerdes tus experiencias de forma vaca.

Cuando eres productivo, sabes que tienes todo en orden y cuentas con un mecanismo para llevar a cabo las cosas, por lo tanto la responsabilidad est en dicho mecanismo y t ests libre para vivir y disfrutar.

Tienes Menos Tiempo Libre

Podra parecer que cuando dejas las cosas para despus, inmediatamente tienes ms tiempo libre para otras cosas.

Sin embargo, la realidad es totalmente opuesta.

Debido a la primer consecuencia: Habituarse a la procrastinacin, todo el tiempo postergas cosas, por lo tanto todo el tiempo tienes cosas por hacer que en el pasado postergaste.

Y en vez de tener tiempo libre, lo que tienes es ms responsabilidades, slo que esta vez son tareas atrasadas y posiblemente con una fecha lmite muy cercana.

Cuando eres productivo y obtienes resultados rpidos, el tiempo restante lo puedes distribuir como quieras y puedes aprovecharlo para la diversin, el entretenimiento o el descanso, justamente como recompensa por haberte esforzado.

Conclusin

Si bien nuestro objetivo no es convertirnos en mquinas de productividad que slo dan rendimiento da y noche (tal y como menciono en el ltimo punto, la idea es tener ms tiempo libre para cosas importantes como la diversin), es claro que postergar no trae absolutamente nada bueno.

Sin embargo tu mente se ha adaptado a travs de los aos a hacerlo automticamente e incluso hay ocasiones en las que lo haces sin siquiera darte cuenta antes, durante y despus de la postergacin.

Cuando miras atrs y analizas tus logros pasados, es probable que sientas un pequeo vaco al no poder haber llevado a cabo todo lo que te propusiste, y esto hace que te sientas decepcionado contigo mismo y con tu vida.

Lo interesante de todo esto, es que an con resultados similares, cuando eliminas la postergacin, te sientes bien contigo mismo porque resuelves todas las consecuencias que te mencion anteriormente.

La idea, nuevamente, no es exprimirte al mximo para sacarte el jugo y dejarte sin alientos. Por el contrario, la idea es darle a cada cosa su tiempo y que t puedas quedar con este valioso recurso disponible para aquellas actividades que realmente importan en la vida.